Firmenfitness

Für Ihre Firma und Ihre Mitarbeiter biete ich gerne ein gesundheitsorientiertes Sport- bzw. Fitnessprogramm an.

Mögliche Inhalte wären z.B.:

• gesundheits- und fitnessorientiertes Laufen

• Rückenkräftigung, Ausgleich muskulärer Dysbalancen etc.
  

• Nordic Walking

• Vorträge zu Sport, Gesundheit und Ernährung